Pour préparer l'hiver, les bienfaits de la propolis sont largement reconnus ; la propolis renforce nos défenses immunitaires et nous
rend ainsi moins vulnérable aux agresseurs externes à l'approche de l'hiver. Si vous avez quelques minutes regardez cette
vidéo :
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Pour plus d'information, voici un site très complet : www.propolis.fr
Il vous suffit de prendre la valeur d'un petit pois, de mastiquer environ 10 mn après chaque repas. Si la sensation de brûlure est un peu forte, reposez la pâte, vous pourrez la reprendre un peu plus tard. Ensuite, vous avalez ou vous rejetez cette petite pâte à macher, tout simplement ! Comptez 20 g (soit une semaine ) de cure avant l'hiver.